반응형 금주 도전1 한 달 금주 도전중 - 금주 방법 금주 효과는? 2023년 5월 15일. 오늘로 16일째 금주 중이다. 벌써 2주는 넘어섰고 절반만 더 지나면 한 달 금주 성공이다. 지금까지 술을 마시고 싶은 적은 딱 한번 외에는 없었다. 그리고 그 한 번이 엄청난 유혹도 아니었다. 내가 이렇게 잘 진행되고 있는 이유. 그 이전부터 평일은 웬만하면 마시지 말고 주말에만 즐기자 하며 오랫동안 서서히 조금씩 줄여왔기에 지금 현재 무난하게 금주 도전을 이어나가고 있다. 금주하게 된 계기 내가 술을 줄여야겠다고 생각한 이유 첫 번째, 가족들의 아픈 소식을 들었을 때. 그래 건강이 먼저야 하면서 나도 줄이는 듯했으나 습관이 무서운 게 주말이면 주말이니까 평일에는 피곤하다는 핑계로 나도 모르게 한잔, 두 잔 다시 마시고 있었다. 두 번째, 체력이 더 이상 받쳐주질 않는다. 피곤.. 2023. 5. 15. 이전 1 다음 반응형