비타민C 추천 '고려은단 비타민C 1000'

비타민C 추천해달라고 하면 저는 '고려은단 비타민C 1000' 제품을 추천드리고 싶네요. 꾸준히 먹어야 하는 여러 가지 영양제 구입 비용도 꽤 만만치 않은데 고려은단 비타민C 제품은 가격적인 면에서 크게 부담이 없어 부모님이나 주변 지인들에게 선물도 꽤 했던 것 같아요. 가격이 착하다고 제품의 질이 낮거나 떨어지지는 않습니다.

 

고려은단 비타민C 1000

 

비타민을 반드시 섭취해야 하는 이유

 

1. 비타민C는 체내에서 스스로 생성되지 않고 일정 시간이 지나면 몸 밖으로 배출되기 때문에 비타민C가 풍부한 음식이나 영양제를 통해 꾸준히 섭취해 줘야 합니다.

 

2. 영양과잉 시대에 살지만 오히려 영양결핍인 현대인들에게 부족하기 쉬운 영양소입니다.

 

3. 열과 빛, 물, 산소 등에 쉽게 파괴되기 때문에 음식 조리 시 영양소 파괴가 쉬워 조리된 음식을 통한 비타민C 섭취의 한계가 있습니다.

 

4. 잦은 음주와 흡연을 하시는 분들은 더더욱 필수로 섭취해야만 합니다.

 

 

 

비타민C의 대표적인 효능

 

 - 항산화제 역할

 - 고혈압과 콜레스테롤 관리

 - 콜라겐 합성 및 피부 장벽 강화

 - 백혈구 생성 촉진으로 인한 면역력 강화

 - 철분의 흡수를 도와 혈중 철분 수치 개선

 

고려은단 비타민C 1000

 

고려은단 비타민C 섭취방법은 1일 1회, 1회 1정을 식사 후 충분한 물과 함께 섭취하는 것입니다. 간혹 공복에 섭취 시 위장장애를 발생시킬 수 있으니  식사 중간 또는 식후에 바로 드시는 게 좋습니다. 

 

알의 크기가 큰 편이 아니고 목 넘김도 편한데요. 그래도 섭취가 다소 어려운 분들은 반으로 쪼개서 섭취하라고 되어 있으니 참고하시면 좋겠습니다.

 

고려은단 비타민C 포장

고려은단 비타민C는 은박 포장지를 벗기면 이렇게 빨간색으로 되어 있어요. 꼼꼼하게 개별 포장되어 있어서 편리하게 섭취 및 보관이 가능합니다.

 

영양과잉 시대에 살면서 불균형한 식사와 생활 패턴으로 인해 영양결핍인 현대인들에게 챙겨야 할 영양소들이 꽤 많은데요. 그중 저는 오메가 3, 마그네슘, 비타민D, 비타민C는 꼭 챙겨 먹고 있습니다. 나뿐만 아니라 가족들의 건강을 위해서 꼭 챙겨야 할 비타민C 잊지 말고 챙겨 드세요!